Bouldering – jättekul träning i hela kroppen i naturen
Bouldering är att klättra utan rep eller säkra. Detta kan göras inomhus i klätterhallar där du har dina egna ”stenblockgrottor”, eller helt enkelt flytta nedåt längst ner på klätterväggen. Men min personliga favorit är att hitta stora stenar och små klippor utomhus du kan klippa på,…
